Jakarta –
Kulit gatal seringkali mengganggu aktivitas. Jika digaruk terlalu kasar dapat menyebabkan infeksi atau luka pada kulit.
Lalu, adakah cara menghilangkan gatal secara alami dan cepat? Mengobati gatal secara alami mungkin saja bisa dilakukan, namun tetap membutuhkan proses.
Cara Menghilangkan Gatal Secara Alami
Berikut beberapa cara mengatasi gatal secara alami. Mulai dari penggunaan mentol hingga penggunaan minyak kelapa, berikut informasinya:
IKLAN
GULIR UNTUK LANJUTKAN KONTEN
1. Menggunakan Menthol
Mengutip Medical News Today, mentol merupakan minyak esensial dari tanaman peppermint. Minyak ini memiliki efek mendinginkan yang dapat membantu meredakan gatal.
Penelitian menunjukkan bahwa orang yang menggunakan minyak peppermint dua kali sehari selama 2 minggu mengalami lebih sedikit rasa gatal.
2. Kompres dengan Air Dingin
Menurut Academy of Dermatology, cara yang baik untuk meredakan kulit gatal adalah dengan mengompresnya dengan air dingin atau es. Lakukan ini selama 5-10 menit.
Dingin akan membantu mengurangi peradangan yang menyebabkan gatal.
3. Tutupi dengan Kasa Basah
Terapi balutan basah atau terapi balutan basah dilakukan dengan cara mengoleskan kasa pada kulit yang gatal. Ini dapat menenangkan kulit sekaligus mencegah area yang gatal digaruk.
Metodenya adalah:
Basahi sebagian kain kasa dengan air hangat hingga lembap. Bungkus area yang gatal. Bungkus lagi dengan kain kasa kering. Kenakan pakaian yang lembut. Biarkan perban selama beberapa jam atau semalaman.
4. Olesi dengan Oatmeal
Oatmeal koloid adalah oatmeal yang digiling halus. Setelah tercampur dengan air, larutan yang dihasilkan dapat melindungi permukaan kulit dan menjaga kelembapan kulit.
Oatmeal koloid dapat membantu meredakan kulit kering dan gatal. Memiliki sifat antioksidan dan anti-inflamasi yang membantu mengurangi iritasi kulit. Cara mengatasi gatal dengan oatmeal adalah:
Tuangkan dua cangkir oatmeal ke dalam bak mandi. Berendam di bak mandi selama 15-20 menit. Gosokkan sedikit oatmeal pada bagian yang gatal. Lakukan ini sekali sehari
5. Rendam dalam Air dengan Cuka Sari Apel
Cuka sari apel mengandung asam asetat yang telah digunakan selama ribuan tahun sebagai disinfektan dan antiseptik luka alami. Cara menggunakan cuka sari apel untuk mengobati gatal yaitu:
Tuangkan dua cangkir cuka sari apel ke dalam air untuk digunakan di bak mandi. Rendam tubuh selama 15-20 menit. Keringkan kulit dengan handuk. Lakukan ini sekali sehari.
Sedangkan jika gatal di satu area, caranya adalah:
Tuangkan satu sendok makan cuka sari apel ke dalam setengah cangkir air. Oleskan ke area yang gatal dengan kapas
6. Rendam dalam Air yang Dicampur Soda Kue
Soda kue memiliki sifat antijamur. Menurut penelitian, baking soda merupakan bahan yang efektif untuk mengobati berbagai penyakit kulit akibat jamur penyebab gatal.
Caranya adalah:
Tuangkan secangkir baking soda ke dalam air mandi, lalu biarkan larut. Rendam tubuh Anda dalam air selama 15-20 menit, lalu keringkan kulit Anda. Lakukan sekali sehari.
Pilihan lainnya adalah dengan mencampurkan baking soda dengan sedikit air hingga membentuk pasta, lalu oleskan pada area yang gatal.
7. Oleskan dengan Minyak Kelapa
Minyak kelapa mengandung asam lemak rantai sedang yang memiliki sifat antihistamin dan antiradang yang membantu meredakan gatal. Mengutip Stylecraze, cara mengaplikasikannya adalah:
Keringkan badan setelah berendam dengan air hangat, oleskan minyak kelapa pada bagian yang gatal, lakukan setiap hari
Jika gatal di mana-mana, oleskan minyak ke seluruh tubuh dan pijat.
Penyebab Kulit Gatal
Menurut Medline Plus, berikut beberapa penyebab kulit gatal:
Reaksi alergi terhadap makanan, gigitan serangga dan obat-obatan Kondisi kulit seperti eksim, psoriasis dan kulit kering Bahan kimia, kosmetik dan iritasi lainnya Parasit seperti cacing kremi, kudis dan kutu Kehamilan Penyakit hati, ginjal atau tiroid Kanker tertentu Penyakit yang dapat mempengaruhi sistem saraf, seperti diabetes dan herpes zoster.
Itulah cara mengatasi gatal dengan obat alami dan penyebab kulit gatal. Semoga informasi ini membantu Anda.
Simak Video “Polri Sebut Praxion Aman Dikonsumsi”
[Gambas:Video 20detik]
(rusa/baris)