Jakarta – Soto juga populer di Sumatera. Diberi bumbu rempah lengkap. Seperti soto ayam Medan, soto Aceh hingga Padang. Semuanya gurih lezat. Seperti di daerah jawa, soto ayam dan daging…
Jakarta – Bukan cuma perkara penampilan, kondisi kelebihan berat badan atau obesitas juga ditakutkan banyak orang lantaran bisa berkaitan erat beragam penyakit seperti serangan jantung, stroke, hingga obesitas. Tak heran,…
Jakarta – Diet adalah salah satu cara yang dilakukan banyak orang untuk menurunkan berat badan. Ketika menjalani diet, seseorang biasanya akan membatasi diri untuk tidak mengonsumsi makanan atau minuman tertentu…
Jakarta – Tidak jarang sebagian besar orang rela melakukan diet ketat untuk menurunkan berat badan dengan lebih cepat. Namun tindakan gegabah tersebut terkadang justru membawa dampak buruk bagi kesehatan tubuh.…
Jakarta – Buah merupakan asupan yang mengandung banyak vitamin, serat, dan nutrisi lain yang bagus untuk tubuh. Ketika sedang diet, buah jadi asupan wajib untuk memenuhi kebutuhan nutrisi harian. Makan…
Jakarta – Saat sedang diet, godaan untuk makan di malam hari kerap menjadi tantangan yang sulit untuk dilawan. Banyak orang yang menahan rasa lapar tersebut karena takut berat badannya naik…
Jakarta – Turunnya berat badan merupakan hasil dari makan makanan yang seimbang dan berolahraga secara teratur. Namun, seseorang mungkin mengeluh bahwa berat badannya tidak turun meskipun telah melakukan semuanya. Hal…
Jakarta – Ingin menambah berat badan (BB) tapi mau dengan cara yang sehat? Bagaimana kalau mengkonsumsi buah tinggi kalori? Meski bukan makanan pertama yang terlintas ketika seseorang hendak menambah BB,…
Jakarta – Saat diet menurunkan berat badan, banyak orang mengandalkan oatmeal sebagai menu sarapan. Selain oatmeal, sebenarnya ada menu sarapan lain yang juga cocok untuk pelaku diet. Sarapan punya peran…
Jakarta – Bagi yang tak menyukai kopi hitam, biasanya kerap menambahkan krimer pada racikannya. Namun, banyak yang beranggapan kalau krimer bisa menaikkan berat badan. Racikan kopi yang menyehatkan tubuh memang…