Jakarta –
Seorang wanita bernama Casey Johnson mengaku bisa memperbesar payudaranya tanpa operasi. Dia memiliki tips alami untuk mengonsumsi dan menambahkan lemak baik ke dalam makanannya.
Pada Maret 2021, Johnson mulai bereksperimen dengan ‘makan intuitif’ atau mengubah kebiasaan makannya.
“Berat saya hanya naik sekitar 5 pon (sekitar 2 kilogram) dan itu pasti tidak akan mempengaruhi payudara saya seperti itu,” katanya dalam video TikToknya, dikutip dari New York Post, Senin (28/11/2022).
IKLAN
GULIR UNTUK LANJUTKAN KONTEN
“Mulai Maret 2021, Anda dapat melihat bahwa saya belum mengalami perubahan di bagian depan itu. Saya sekarang telah memeriksa kalori saya selama sekitar tiga tahun,” lanjutnya.
Belakangan, Johnson mulai membatasi diri dari makanan tertentu dan tidak mengonsumsi cukup lemak di tubuhnya. Saat itu, ia hanya mengonsumsi 60 gram lemak sehari.
Belakangan, dia mulai menambahkan beberapa bahan seperti minyak zaitun, alpukat, dan kacang-kacangan ke dalam makanannya. Johnson mengklaim metode ini membantunya mendapatkan perubahan yang baik.
“Ini membantu sistem pencernaan dan hormon saya,” kata Johnson.
Ketika dia pergi ke Meksiko, perbedaannya menjadi lebih jelas. Namun, dia tidak merinci seberapa besar perubahan ukuran payudaranya.
Johnson kemudian mulai mengonsumsi vitamin dan mengatakan bahwa nutrisi tersebut mulai membuat perbedaan besar pada tubuhnya.
Menurut penelitian kesehatan, makanan kaya estrogen seperti kedelai, wijen, tahu dan lemak sehat dapat berkontribusi pada pembesaran payudara.