Jakarta –
Kolesterol adalah zat yang terdapat di dalam darah, yang berfungsi untuk membangun sel-sel sehat. Namun, jika kadar kolesterol terlalu tinggi dapat meningkatkan risiko berbagai penyakit berbahaya, seperti penyakit jantung.
Kolesterol tinggi dapat membangun timbunan lemak di pembuluh darah dan menyumbat aliran darah. Namun, jika endapan ini pecah, dapat membentuk gumpalan yang dapat menyebabkan serangan jantung atau stroke.
Adakah tanda-tanda yang muncul saat kadar kolesterol naik?
Dikutip dari Mayo Clinic, tidak ada gejala khusus yang bisa dikenali pada kondisi kolesterol tinggi. Satu-satunya cara untuk mengetahuinya adalah dengan tes darah.
IKLAN
GULIR UNTUK LANJUTKAN KONTEN
Kadar kolesterol normal adalah kurang dari 200 mg/dL. Dengan kadar kolesterol baik (DLH) ideal 60 mg/dL atau lebih, dan kadar kolesterol jahat (LDL) kurang dari 100 mg/dL.
Jika tes darah menunjukkan kadar kolesterol darah di atas 240 mg/dL, maka dipastikan kolesterol tinggi.
Meski tidak ada gejala khusus, ada beberapa tanda yang harus diwaspadai jika kadar kolesterol Anda tinggi. Sebagian besar tanda-tanda kolesterol tinggi ini disebabkan oleh penumpukan kolesterol di arteri.
Penumpukan kolesterol pada pembuluh darah arteri atau yang biasa disebut plak, lama kelamaan akan mengeras dan membuat pembuluh darah menyempit sehingga tidak dapat mengalirkan darah ke seluruh tubuh. Dikutip dari berbagai sumber, berikut 6 tanda kolesterol tinggi:
Tanda-tanda Kadar Kolesterol Tinggi
1. Obesitas dan diabetes
Orang yang mengalami obesitas atau menderita diabetes berisiko memiliki kadar kolesterol tinggi.
2. Impotensi
Impotensi pada pria bisa menjadi tanda kolesterol tinggi yang disebabkan oleh penumpukan kolesterol jahat di arteri.
3. Tekanan darah tinggi
Kolesterol tinggi dapat menyebabkan hipertensi atau tekanan darah tinggi. Tekanan darah tinggi ditandai dengan gejala kelelahan, kesulitan bernapas, sakit kepala, penglihatan kabur, detak jantung tidak teratur, dan nyeri dada.
4. Sesak napas dan nyeri dada
Tanda kolesterol tinggi yang harus diwaspadai adalah sesak napas dan nyeri dada, terutama jika Anda memiliki riwayat penyakit jantung. Kolesterol tinggi dapat menyebabkan sesak napas dan nyeri dada.
5. Mudah lelah dan mengantuk
Saat kadar kolesterol tinggi, Anda cenderung mudah lelah dan mengantuk karena penumpukan plak di pembuluh darah. Plak ini menyebabkan aliran darah ke jaringan tubuh terhambat sehingga tubuh tidak mendapatkan aliran darah yang cukup.
6. Nyeri di beberapa bagian tubuh
Kadar kolesterol yang tinggi menyebabkan nyeri pada beberapa bagian tubuh akibat penyumbatan pada pembuluh darah arteri yang terhubung dengan bagian tubuh lainnya. Misalnya, jika terjadi penyumbatan pada pembuluh darah kaki, maka kaki akan terasa nyeri.
Tonton video “Ini Cara Sehat Mengolah Daging Kambing”
[Gambas:Video 20detik]
(sao/naf)